Uno dei temi ricorrenti (dall’inizio degli anni ‘90 ormai) è la crescente fine dei rapporti coniugali. E tra coppie che scoppiano perché capiscono troppo tardi di essere incompatibili tra loro, ci sono anche molti più individui che vogliono capire come salvare un matrimonio.
Le relazioni si rompono, si aggiustano, cambiano. La generazione che ha cresciuto le coppie oggi oltre le soglie degli
-antaha fallito nel trasmettere i propri valori familiari, ed è stata investita dal cambiamento sociale noto come globalizzazione, in cui valori di altre culture hanno raggiunto la nostra, cambiandone gli standard. Se prima era impensabile rompere un matrimonio senza il beneplacito della Sacra Rota vaticana, oggi il divorzio è un diritto acquisito. Vediamo quindi come salvare un matrimonio tappa per tappa.
Come capire se lui è innamorato
Il punto di partenza deve essere la situazione che stai vivendo con il tuo partner. Il matrimonio finisce con la fine di una relazione, che può sembrare una ripetizione, ma evidenzia due processi diversi. Quando si dice che i matrimoni continuano per il bene dei figli, è la relazione che è finita. Il matrimonio diventa solo un etichetta formale che si romperà non appena ve ne sarà l’occasione.
Quindi per evitare di sprecare forze nel modo sbagliato devi interessarti a come capire se lui è innamorato della stessa persona che ha sposato, se ti vede cambiata ed in che modo. In tal senso, empatia e cambio di prospettiva sono essenziali.
Il primo passo è quello di identificare il punto di vista dell’altra persona per raggiungere la consapevolezza di chi ci troviamo di fronte. Le persone cambiano ogni giorno, ma i cambiamenti sono spesso così minimi che la maggior parte non se ne accorge. E quello è sintomo di scarso interesse e poche capacità di osservazione. Per questo è fondamentale migliorarsi ogni giorno ed impedirci di regredire come la nostra mente è abituata a fare ogni qualvolta si acquieta sugli allori.
Quindi, Come capire se lui è innamorato? Innanzitutto, bisogna interrompere la routine per eliminare eventuali stress collaterali come il lavoro ed altri pensieri. Per
parlarebisogna aver anche il modo ed il tempo giusto. Quindi, anziché metterlo sulla difensiva con il classico
dobbiamo parlarepuoi programmare una serata diversa dal solito, anche con il suo consenso ovviamente. Fai in modo che la serata diventi un momento sicuro in cui si possa rilassare.
E se il partner è troppo stressato? Se è troppo stressato, assicurati di lasciare la conversazione per un’altra volta non troppo distante. Puoi anche programmare un fine settimana con due sere diverse, ad esempio una da cinema e pizza e l’altra a fare una passeggiata in montagna. Lo scopo è ricordargli che c’è altro nella vita oltre che preoccuparsi continuamente. O meglio, dargli modo di rendersene conto.
Alla fine della metà della serata giusta, anziché chiedere se puoi fargli delle domande su di voi, comincia con l’essere diretta e fai la domanda. Attenta al tono: non preannunciare la domanda non vuol dire in alcun modo che devi suonare arrabbiata o tesa. Tu per prima devi staccare e rilassarti. La serata diversa deve funzionare per entrambi. Deve annullare le vostre differenze tramite il rilassamento, e farvi tornare spensierati.
Non ha importanza come lo convinci a fare questa serata, perché il tuo scopo è determinare se lui è innamorato e se sei è la fine di una relazione durata anche troppo. Se tu sei ancora innamorata di lui, sfrutta quella serata per staccare da te stessa. Le emozioni ti parlano, ma sei tu che decidi di ascoltare loro ogni giorno e di agire in base ad esse. Nessuno ti costringe.
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| Impara a controllare te stessa per poi applicare le conoscenze acquisite sulla relazione. |
Amore di coppia e crisi di assenza.
Per capire come salvare un matrimonio è importante tornare al modello iniziale di un matrimonio. Il matrimonio è un amore di coppia che si trasforma in una relazione pubblica unita dal vincolo formale del matrimonio. In altre parole, è uno status sociale prima di essere una relazione amorosa. Può nascere come amore di coppia, ma il matrimonio in sé è un simbolo sociale. Gli animali non si sposano invitando amici e parenti, pagando per il pranzo di nozze.
Salvare un matrimonio vuol dire salvare quell’etichetta sociale o la relazione amorosa? Devi capire bene la differenza. Per entrambi, le risposte possono essere diverse. Serve quindi intavolare sì una discussione ma per parlare di cosa? Primo punto, stabilire lo scopo finale: vuoi salvare le apparenze? Vuoi recuperare l’amore? Vuoi avere entrambi? Vuoi che l’altra persona faccia altro per te? Comincia con il fare chiarezza.
Semplificare la situazione non basta, in quanto bisogna avere una struttura su cui lavorare. Cosa vuol dire? Vuol dire che bisogna capire dove vuole andare la relazione matrimoniale e stabilire un percorso che entrambi i partner vogliono seguire. Deve essere una struttura, cioè semplicemente una base su cui altro può e deve essere aggiunto nel tempo. Una struttura può essere flessibile, ma non può cedere, ti torna?
Molte coppie falliscono perché non hanno voglia di affrontare il lavoro mentale e fisico dietro al reale cambiamento. Intendiamoci, una relazione ha le sue difficoltà, ed un matrimonio aggiunge i requisiti sociali all’equazione, rendendo l’intero nucleo familiare una unità indipendente all’interno di un tessuto sociale precostituito in cui è la coppia a doversi conformare.
Questo vuol dire che è facile fare i ribelli e gli adolescenti quando si è fidanzati, ma quando ti sposi poi si mettono di mezzo le leggi. Come mai? Perché il matrimonio è un istituzione, e certi affronti hanno conseguenze su l’intera società. In un modo o nell’altro, queste contingenze raggiungono i coniugi e si realizzano in vere e proprie battaglie legali quando il matrimonio fallisce. Invece, si dovrebbe preferire la fine di una relazione come una possibile opzione condivisa.
Fammi ripetere e sintetizzare. Stiamo ancora parlando di come salvare un matrimonio, e stiamo affrontando nel dettaglio l’essenza della questione. Se vuoi capire come salvare un matrimonio, devi aver ben chiara che l’alternativa è la fine della relazione. E come finisci la relazione può essere fonte di gravi problemi che non vuoi. Punto. Andiamo avanti.
Due sono i principali problemi che possono impedire di affrontare serenamente la discussione importante che può salvare un matrimonio: l’aspettativa sbagliata dell’amore di coppia e la crisi di assenza.
Avere aspettative sbagliate sulla relazione amorosa è deleterio. L’amore di coppia è un risultato finale, non un prerequisito. Molte coppia si innamorano e poi sentono
finire l’amore. Quella è una reazione animale. Quello che hanno sperimentato è attrazione, non amore. L’amore è un sentimento diffuso e volontario. Una madre decide di amare incondizionatamente i figli, ed è dopo questa scelta che perdona tutto loro. Altrimenti, non vedresti mai alcuna madre abbandonare un figlio a se stesso nei tanti modi in cui la Società attuale racconta.
Identifichiamo invece come crisi di assenza ogni comportamento teso ad evitare od evidenziare la lontananza del partner. Una donna che non vuol restare sola ne è il classico esempio, ma ci sono anche le donne possessive, quelle che vogliono che lui sia altro, etc. Qualcosa manca, SEMPRE. Ciò è folle e pericoloso, perché non contempla la realtà, ma vuole imporre alla realtà oggettiva delle qualità che non possono essere trasferite dal mondo interiore all’esteriore senza contemplare la volontà altrui.
Oscillare tra i due estremi è comune. Molte sono le persone che non hanno una chiara gestione delle emozioni, e questo è un grave ostacolo alla loro felicità, nonché ad un qualsiasi tentativo di salvare un matrimonio. Per questo traguardo, si deve essere mentalmente in grado di affrontare tutte le impegnative fasi della transizione riparatoria.
Quando finirà la crisi matrimoniale?
Molte donne vogliono saltare tutto il lavoro da fare e sapere solo quando finirà la crisi. La crisi finirà quando verranno fatte le cose in modo adulto e responsabile. Fino ad allora, il declino verso l’autodistruzione è molto più certo di una magica riparazione da film. I film amano giocare con le aspettative di chi crede che l’amore sia una forza magica ed universale, ma la realtà è che i film vengono scritti per intrattenere il pubblico. I libri romantici devono vendere copie. I vecchi libri romantici degli autori classici raffigurano amori tragici… chissà perché.
Il percorso utile al come salvare un matrimonio comprende una chiara comprensione dei bisogni di entrambi i partner. È infantile pensare che la Società in cui viviamo o che i tempi mutevoli non interferiscano con i nostri progetti, quindi è bene collocare ed acquisire le qualità essenziali per saldare le perdite della relazione, come se parlassimo di una tubatura insomma.
Entrambi i partner devono intraprendere un viaggio per scoprire se stessi e stabilire intanto il proprio posto nel mondo, sia cosa vogliono diventare e come farlo. Un momento cruciale è quello in cui si pensa al cosa fare quando finirà la crisi. Cioè al Dopo. Troppe persone sognano un traguardo da tagliare senza però voler considerare che la corsa è un gioco nel contesto della totalità della vita reale.
Molte coppie sfruttano
il problemaper avere di fatto qualcosa che ancora li unisce. In tal senso, per quelle coppie non vi è alcun problema tranne il non avere niente in comune. E questo è un problema di percezione. Mai niente ci accomuna davvero se non la volontà di fare le stesse cose. Le emozioni che ognuno di noi prova dal fare azioni piacevole è un stimolo a ripeterle e nulla più.
Molte donne possono trarre beneficio dal procurarsi nuovi passatempo, salvo poi realizzare che loro stanno cambiando e tutto il resto resta uguale. Il Cambiamento per molte è un vero e proprio incubo. Questo è un problema di assuefazione all’abitudine. Come per chi non studia mai più dopo aver finito la scuola, il danno creato è così immane che è difficile spiegare alle persone perché non si smette mai di imparare. La loro scelta di bigottismo diventa la propria ed altrui rovina.
Elencando questi esempi voglio dare prova di quanto il viaggio per scoprire se stessi è diverso per ognuno di noi. Idealmente, questo viaggio inizia con la relazione matrimoniale, che diventa un porto per riposare e gustare le differenze tra il prima ed il dopo, ma il matrimonio impone alla coppia anche di capire il proprio posto all’interno della scala sociale.
È possibile che una coppia difetti di stimoli a migliorare il proprio status sociale. Non capire che la Società italiana è basata sulla famiglia e sul modello familiare è uno dei punti crociali per cui molte coppie non possono essere salvate facilmente. Molte famiglie falliscono nel diventare indipendenti, altre diventano co-dipendenti dalle relative famiglie, e via dicendo.
Se vuoi salvare il tuo matrimonio, la tua famiglia deve riuscire ad essere autonoma. Devi riuscire ad organizzare il carico di lavori equamente e vi deve essere comunicazione sui compiti e sui ruoli. Non tutte capiscono che tu puoi lavare i piatti ma può farlo anche lui. Tu puoi insegnare al partner a mandare la lavatrice e tu puoi imparare quello che fa lui. Devi. La Società si sviluppa in base alla richiesta del mercato, la famiglia fa uguale. Quali sono i compiti? Chi è meglio indicato per farlo? Come organizzare le risorse. Giorno per giorno, sono decisioni che non possono restare immutate.
La politica insegna questo. Se segui come si arriva a seguire le leggi per
non fare mai nulla, noterai che gran parte della macchina è rallentata da leggi e regole precise, che se fatte scattare innescano processi e via dicendo. Tralasciando la corruzione, che è sintomo di come anche le nostre famiglie alla fine dicano dicano ma poi realizzano ben poco secondo le regole date, è così che un sistema deve funzionare. In alternativa, anche il modello italiano della corruzione e del malaffare può essere integrato nella routine quotidiana, e così capita di vedere famiglie con comportamenti che molti definirebbero malati. La famiglia è l’unità più piccola rappresentativa della nostra Società. La psicologia che muove la famiglia si rispecchia nell’ordine sociale nei grandi numeri.
In definitiva, chi è pronto ad accollarsi tutte queste responsabilità di base, riesce ad intraprendere percorsi volti a raggiungere risultati migliori. Il Come diventa adattivo. Esattamente come quando ci si rivolge ad un professionista terapeuta dei rapporti di coppia, si tenta di creare nuovi piccoli cambiamenti positivi. In altre parole, si fa concordare delle nuove regole, che funzionano come Leggi da non trasgredire. Si valuta poi il risultato, e se piace, la legge passa e diventa una regola che fa mutare il rapporto verso un comportamento più maturo.
Il segreto è pianificare l’organizzazione delle proprie risorse: energie mentali, fisiche e sapere. Devi coltivare il benessere perché esso affiori. Come fare? Studia, frequenta classi di pilates, impara a recitare. Un progetto alla volta, devi espandere la tua mente. Puoi anche rimanere su cose più terrene come il modo più corretto per aggiustare un lavandino o come intonacare le pareti. Poi fatti aiutare dal partner. Comincia con il dare un senso ed uno scopo pratico alla tua relazione matrimoniale.
Cosa deve diventare il tuo matrimonio. Perché non lo stai già facendo diventare in quel modo? I difetti che hai si mescolano ai difetti del partner. Ed il partner che progetti ha? Quando ha il controllo della relazione e quando lo hai tu? Come prendete le decisioni? Tutti questi argomenti sono regole da fissare. Considera anche tu queste domande, e poi rivela le considerazioni finali.
La quasi totalità delle persone interessate ad aggiustare un matrimonio non ha mai avuto conversazioni su come dovrebbe essere un matrimonio, e questo dimostra la carenza di serietà.
La risposta giusta è che nessuno sa quali siano le regole giuste, ma con il passare dei millenni abbiamo cominciato ad usare convenzioni. Queste però sono solo indicazioni. Il manuale delle regole della vostra relazione dovete farlo voi. È una vostra responsabilità. Se non stilate quelle regole, è molto probabile che il matrimonio non si potrà salvare.
Un esempio è quello del fedifrago che tradisce la moglie, e lei che chiude un occhio sul tradimento. C’è tutto un mondo dietro a questo rapporto. Perdono? Squilibrio del rapporto di coppia? Differenze culturali? Sicuramente desideri che siano altri a determinare per te quale sia la risposta, ma la verità è che la dovete concordare insieme. E quando le regole fissate verranno infrante, agirai in base alle regole personali che governano le tue azioni. Un matrimonio non aggiusta una persona, e se una persona immatura e/od incompleta si getta in un progetto matrimoniale, complicherà la sua vita.
Non si deve mai dare per scontato il partner, sia nel bene che nel male. Non tutti hanno lo stesso codice di onore per le promesse fatte, anche quando sono giuramenti. Tutto può cambiare, e saper vivere bene nell’incertezza è ciò che sa fare un vero adulto. Molte persone devono ancora maturare, altre hanno già deciso di voler restare bambine per sempre.
Altre relazioni hanno bisogno di spezzare il matrimonio per capire cosa si prova a stare lontani. Sono le regole a determinare il risultato. Se una regola dà risultati scatenanti una rottura della relazione, la regola non è sbagliata in sé, ma è sbagliato il modo di pensare che ha portato alla creazione di quella regola. La regola funziona: dà solo
quelrisultato particolare. Sai mantenere chiara la differenza tra le due diverse argomentazioni? Il risultato finale di un matrimonio o è completamente casuale od il frutto di scelte razionali che tu devi determinare.
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